(Należy pamiętać, że ten artykuł nie jest o mapach Tony Buzzan umysłu. Jest to o głęboko mocniejszy postaci mapowania że my wszyscy na co dzień. Zaintrygowany? Czytaj dalej ...)
Jeśli jesteś zmęczony powtarzając te same schematy i przyzwyczajenia, jeśli chcesz możesz zmienić sposób myślenia, jeśli próby zmiany nie zostawili cię blisko wierząc aktualny charakter ma "tylko jaki jestem", to ten artykuł jest dla ty.
W tym proponuje się sposób myślenia o "rzeczywistość", która może bardzo dobrze zmienić swoje życie na lepsze. To już dla wielu ludzi, a nawet to nie jest mój pomysł, ale ja tak wierzę w jego znaczenie chciałem próbować wytłumaczyć w bardziej przystępny sposób niż jest to często przedstawiane.
Dla jasności, to nie kawałek New-Age filozofii czy coś zupełnie abstrakcyjnego jest, myślałem długo i ciężko o ważności tej idei i znaleźć przydatne do pracy z umysłem każdej osoby skłonna rozważyć jego skutki.
Dość już! Jaki jest pomysł?
Pomysł po prostu stwierdził, jest to:
"Mapa to nie terytorium reprezentuje, ale jeśli poprawna, ma podobną strukturę do terytorium, co stanowi o jego użyteczności." - Hrabia Alfred Korzybski
W przypadku, gdy odsunął się od z Okrzyk "co?" pozwolę sobie ideę bardziej wyraźnie.
Myśli masz w swojej głowie o siebie, swoje możliwości, czasu, inni, świat i to, co jest i nie jest cenne w nim nie są "prawdziwe".
Są reprezentacje (re-prezentacje) oraz interpretacje informacjom, które w ramach swoich zmysłów Twoje oczy, uszy, usta, zmysł dotyku i węchu.
A ponieważ nasz umysł nie może podjąć każdy bit informacji, który jest dostępny musi skracać go, uprościć ją i przełożyć go na innej formie. W rzeczywistości, nasze myśli o świecie są bardziej jak "mapa", niż prostej kopii.
W jaki sposób?
Pomyśl, jak mapa działa i co ma robić. Weź London AZ lub innego mapę miasta. Jeśli jest się na bieżąco następnie strona powołując się na danym obszarze powinien umożliwić nawigację z domu do sklepu, parku, a nawet dalej.
To dlatego, że układ dróg na mapie (często oznaczony linii z nazwami w nich) ma taki sam układ jak rzeczywiste drogi tj. struktury mapie jest na tyle podobne do świata rzeczywistego (terytorium) do użycia to. Oczywiście, istnieją inne znaki i symbole, które pomogą Ci: skala mapy, tereny zielono reprezentują pola lub parki, kościoły, krzyże wskazują, i tak dalej.
Mapa nie musi pokazać obraz małego kościoła, ponieważ krzyż oznacza lub symbolizuje kościół i tak długo jak wiesz, że to, co to znaczy, że nie będzie kierował bo spodziewa się centrum handlowe.
"Mapa to nie terytorium reprezentuje, ale jeśli poprawna, ma podobną strukturę do obszaru, który stanowi jego przydatności strony '.
Jeśli masz GPS w samochodzie będziesz wiedzieć, że czasami trzeba go zaktualizować z powodu dróg, które zostały przeniesione, zmienił się w jedną stronę, czy zostały zamknięte.
Jeśli traktować GPS (mapa) jako prawdy ewangelicznej następnie znajdziesz się naprzeciwko jakiegoś robotnika stożków podkreślając, że droga powinna być jasna, ponieważ mapa mówi tak!
Celem mapy jest pomóc nam w uzyskaniu od AB możliwie jak chcemy (lub może!) I zaczynamy się problemy, jeśli mapa jest out-of-data lub po prostu nieprawdziwe.
W jaki sposób odnoszą się do ciebie i mnie?
Zastanów się myśleć o swoim umysłem jak mapa lub zestawy kilku map. Zamiast zaledwie przewodników będących na poruszanie się po mieście, lotniska lub cokolwiek Te 'map' są wykonane z przekonania o tym, jak obejść "LIFE".
Mamy przekonania dotyczące tego, co jest ważne a co nie, co jest bezpieczne a co nie, jakie rzeczy o to, co zdecydowaliśmy, kim jesteśmy, co się ludzi "jak i wiele, wiele innych rzeczy.
Nie używamy tych przekonań, która nas prowadzi? Jak zdobyć doświadczenie nie tworzymy miniaturowe mentalnych przewodników o tym jak poruszać różne doświadczenia? Niektórzy ludzie nazywają nich "mentalne modele ',' plany 'lub' schematu ', ale wynoszą one tej samej rzeczy. Wykonujemy i użyć 'map objętych terytoriów.
Jako mapa drogowa może być niedokładne i wydostać się bieżąca, dzięki czemu nasze mentalne mapy.
Wiele z tych przekonań i postaw, które mieliśmy jako dzieci nie działają tak dobrze w dorosłych. Jeśli doszło do dorosłego posiadającego złość lub znasz kogoś, kto jest całkowicie egocentryczny i egoistyczny, są szanse, nadal są one prowadzenie niektóre wierzenia od kiedy byli siedem, i nigdy nie miałem do ich aktualizacji. Kiedy nie mogę dostać tego, czego chcą i że powinni mieć, ich mapa nie powiedzieć "OK, takie jest życie" lub "obejść", ale "rozbić dopasowanie, dopóki nie dostanę czego chcę!"
Możemy też nie uaktualnić nasz sposób myślenia o trudnych doświadczeniach mieliśmy nawet uogólniać na wszystkich podobnych sytuacjach. Mimo wszystko trawa na mapie drogowej może być zielony, wszystkie autorytetów nie są złe, wszyscy ludzie ci nie zaszkodzi, a wszystkie słodkie rzeczy nie są dobre dla Ciebie.
Kiedy zaczynamy zdawać sobie sprawę z konsekwencji tego, że są wyzwalające. Jeśli zostały walić głową o ścianę próbując rozwiązać sytuację następnie psychicznie krok do tyłu i uważają, że "droga" starasz się rozwiązać sytuację może nie działać z powodu swoich założeniach lub 'mapowania' O, jak " obejść "problem może być niepoprawne!
Jednym z powodów możemy utknąć, ponieważ traktujemy mapy mentalnej "jako" 'prawdziwego' terytorium, zamiast go o terytorium. Jeśli myślisz o tym, idea swoimi przekonaniami szczery prawdy absolutnej Boga o coś jest bezsensowne, a jeśli tak nie myślę wtedy istnieje wiele osób z różnych poglądów, które wszyscy uważają, że mają rację i nie masz racji, jak dobrze. Co tu się dzieje?
3000 lat temu problemu nie było lepiej. Król Salomon (najmądrzejszym człowiekiem, który kiedykolwiek żył) powiedział: "każdy człowiek jest słuszne w jego oczach" i na treściwy sposób położył palec na problem.
Nasze umysły są zaprojektowane w celu wzmocnienia i szukać dowodów na temat rzeczy, w które wierzymy. Dlatego też, jeśli Jack (do Ciebie) to kompletny idiota albo Sarah jest najpiękniejszą kobietą, jaką kiedykolwiek widziałem - jak mniema człowiek w swoim sercu - tak jest do niego (do modyfikacji biblijne przysłowie.) Ty umysł sprawia, że prawo we własnych oczach.
I tak mamy do czynienia z pierwszą trudność: Właściwie, potwierdzając jednocześnie, że w co wierzysz nie jest prawdą, ale w rzeczywistości, poznawczy mapa, na której masz napisane swoje doświadczenia, przekonania, wartości i poglądy. I tak jak starożytne mapy miał tu być-smoki w miejscach, które nie zostały zbadane tak Ours mapy mogą mieć psychiczny i emocjonalny "Smoków" rozwijać, gdy zwracamy się toksycznych idei.
Starożytny termin do tworzenia map jest kartografia, które zasadniczo oznacza "sztukę lub firmy pisania mapy na papierze".
Napisałeś na mapie, czy byli świadomi, czy nie. Twoi rodzice i wszyscy inni będą mieli rękę w tym, co jest tam, ale ostatecznie, jesteś odpowiedzialny za to, co pozostaje.
Jednak to, co naprawdę pomaga, to odmówić identyfikować siebie z twoich myśli. To prawda.
Po tym wszystkim, Czy twoje myśli? Czy jesteś osobą, która myśli te rzeczy?
Czy nie bardziej niż swoimi emocjami? Jeśli czujesz się źle czy to sprawi, że zły człowiek?
Chcesz akcję zrobienia i żałuje do zdefiniowania, kim jesteś do końca swojego życia?
Nie wierzę więc. Jesteś o wiele więcej niż jakiekolwiek słowa lub zestawu wyrażeń, które wychodzi z ciebie. To może brzmieć trochę paranoicznie odmówić identyfikować się z żadnym myśli szczególności miałeś ale zatrzymuje się i innych osób prowadzących wycieczki winy.
Gdybyś miał złe myśli, można je zmienić, prawda? Jeśli jesteś złym człowiekiem, jak o wiele trudniej jest zmienić? Jednym z nich jest myśl, druga tożsamość ...
Kiedy zdajesz sobie sprawę, możesz zmienić swoje myśli (prowadnice masz umieścić na mapie), ponieważ nie są, kim jesteś, życie zaczyna się zmieniać na lepsze.
Ale polecam jako punkt wyjścia sądzisz bardzo starannie o powyżej.
Alternatywnie, można pracować z trenerem wyszkolonego w wzorców i zasad meta-państw i neurosemantics.
Najważniejsze jest to, aby zastanowić się, jak twoje życie się zmieni, jeśli się nad pomysłem 'true' dla Ciebie.
Co zrobić, jeśli jutro rano obudził się i uwierzył?
Jak wszystko będzie inaczej? Naprawdę?
Skąd wiesz, że było inaczej?
Co można zrobić, że nie można teraz zrobić?
Jak byś się czuł?
Kto by być?
Kto mógłby zostawić będąc w tyle?
Jeśli to tylko mapa, jak chciałbyś aby przerysować go?
Douglas Cartwright jest Meta-Coach, który specjalizuje się w pomaganiu ludziom w poprawie ich wydajności i "przeżyć swoje wyrazy". Pracuje głównie z ludzi, którzy chcą i wierzą, że mogą coś zmienić w swoim życiu iw życiu innych ludzi. Jeśli są Państwo zainteresowani w wolnym sesji wprowadzającej go do http://www.livingwords.net
Autor: Douglas Cartwright
Artykuł Źródło: EzineArticles.com
Telefon komórkowy wiadomość
